自我挑戰 五忠 姜學文
我有許多事情是做不到的，比如：劈叉、爬樹等。
上次回家，爸爸對我說：“學文，爸爸覺得你可以做到男生做的事，所以爸爸要教你爬樹。”我說：“爸爸，我還沒有像男生一樣厲害呢！”爸爸說：“沒關係，試試看！”我很不情願的跟著爸爸學爬樹，爬著爬著，發現爬樹還挺好玩的呢！我覺得這就是一種自我挑戰。
在九歲的時候，我去學街舞。在跳舞前要熱身，所以要劈叉。我劈了半天，還沒下去，看著他們一個個都下去了，心裡覺得很愧疚。這時，老師來了，幫助我劈叉，我總共用了一節課兩個小時才會劈叉，我覺得這也是一種自我挑戰。
自我挑戰不是單指一種，凡是自己做不到還能挑戰自己去做的，都是自我挑戰。